灸法很早就被人们所重视,现在的各大电视节目也对艾灸疗法进行了大幅度的宣传:不能下床的重症肌无力病人,艾灸后可以下床走路,照顾自己;化疗后白细胞下降至600的卵巢癌患者,艾灸后白细胞升至正常。很多实际案例均说明了艾灸的医用疗效。
但是有的人在做艾灸时为了追求效果,想着在最短的时间内把病治好,觉得温度越高越好,距离穴位越近越好,最后的结果往往是灼伤了自己,甚至还受到感染。这么好的文章来自微信公众号学艾灸。
艾灸的温度越高,皮肤就会形成一个耐受反应,效果就不会太明显!再加上温度升高,皮肤毛孔会自动关闭,只是表面热,深处不热,艾性以及药性难以渗透。所以只是做无用功,或者效果很差很差。
艾灸的目的在于加快经气的运行,以达到把病邪排走的效果。如果一直是表面热、表面烫,病邪更会往里走,即往内脏走。这样表面的病邪被赶走了,但身体内部却受伤了!搜索关注公众号学艾灸。
灸也有久的意思,指的是火候:一个是指艾灸需用陈艾,才能得到它温和敦厚之气;再一个就是指艾灸需要时间,需要长久灸。
新艾会比较躁烈,灸起来会感觉烫,所以能用作灸的艾,以陈年的为上品,最常见的就是三年陈艾。而陈艾对保存是有要求的,时间太长就容易坏掉了,保存不合格,也不行,都会影响效果。
如果艾灸一离开皮肤,里面就没有热的感觉,这个也不行,就是后劲不足。所以,艾条好不好,不仅要看穿透力,还要有后劲。
序号 艾灸后反应 该反应所代表疾病 处理方案
1
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不热
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表明体内寒气极重,体内寒气与热抵消,因此感觉不到热;也可能因最近太疲劳,气血虚弱
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加大灸量(即增加单穴艾灸时间和频率)
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2
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烫
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经络有瘀堵现象,热无法渗透下去,烫的部位大多是有问题的部位:按下去有疼痛或结节的部位,或是平时不舒服、平时疼痛的部位。
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用手揉,提高高度,疏通经络
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3
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局部皮肤凉
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相应经络不通,阳气到达不了,相应的脏腑功能就会下降。
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通络、艾灸
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4
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粘汗
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湿气重(多有脾脏方面问题)
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继续灸
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5
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冷汗
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寒气重(表明肾有问题)
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继续灸
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6
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手心, 鱼际穴百会,涌泉冒凉风
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体内瘀,有寒气
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继续灸
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7
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关节冒凉风
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关节内有寒气,容易患关节炎
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继续灸
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8
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三阴交冒凉风
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有妇科炎症
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继续灸
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9
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上火
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表明体质热,或灸的时间长,灸量大,配穴不合理
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艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位,引火归元
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10
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百会冒热风
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虚火旺
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上焦少灸或不灸,先疏通后再灸;灸滋阴的穴位及下焦为主
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11
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鱼际冒热风
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肺部有热
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疏通手太阴肺经,经下焦为主灸或涌泉
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12
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手心冒热风
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心肺火旺
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上焦部位少灸或不灸,好转反应后正常灸
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13
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膝盖冒热风
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胃火旺
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灸中脘泻胃火,少吃辛辣食物
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14
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涌泉冒热风
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肾阴虚
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继续灸
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15
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左热右凉
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血瘀或血虚
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右侧疏通时多加强
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16
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右热左凉
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气虚或气瘀
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右侧疏通时多加强
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17
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忽冷忽热
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阴阳不协调(晚上不睡觉,白天想睡觉)
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继续灸
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18
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症状加重
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艾灸时间或灸量不够,身体太过虚弱
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局部刮痧,点刺放血
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19
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返病
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过去得过的病,没有去根
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加强营养,继续艾灸
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20
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染病
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本身的慢性病,正气足了以后的正邪相争
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专业艾灸师,指导配穴
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21
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灸后皮肤红白相间点
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有风邪(与肝有关),且湿气重
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红白点会自动消失
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22
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烦躁
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体内有虚火
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继续灸,但灸时不灸上焦部位,适当刮痧、拔罐
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23
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痒
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体内有风邪(与肝有关)、与湿有关
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用手揉
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24
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酸麻胀痛
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体内的经气被激发,与病灶的邪气相搏斗时的反应
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加大灸量;疏通相关经络
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25
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越来越凉或冷
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体内的经气充足,开始将病气驱除体外了
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加大灸量
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26
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头晕、头胀
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下焦部位经络堵塞,艾灸补进的气血全拥到脑部,加上原本脑部经络不通,而导致头晕、头痛现象
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头部和手臂进行适当刮痧、按摩;秩序渐进灸,可灸大椎
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27
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想睡觉
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气血补充足后,改善了脑部缺氧状态,使脑部放松进入自然睡眠状态
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继续灸
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28
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鼻流清涕
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肺部有寒气,身体免疫力差,近期感冒未愈
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加大灸
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29
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排尿多
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身体毒素和寒邪从身体排出
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在原有穴位上加肾腧穴
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30
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腹泻
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体内有寒湿,艾灸之后,阳气提升,体内运行时,肠胃功能开始恢复,肠蠕动增强,寒邪化开,排出体外。
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继续艾灸,脏腑中浊气排出体外,症状就会消失
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月经异常
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调理过程中,也会消耗一部分人体津液,若吸收功能差,补液不足,此时气血虚弱,出现的假象
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适当减少艾灸时间和力度,艾灸前后补充温水,适当吃一些山药等补益脾胃的食物,增加气血的转化这种症状就会得到缓解。
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32
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白带异常
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寒邪循经而走,经脉绕于阴气。阳气增强之后,阴邪驱逐,正邪相争中,细菌暂时滋生,出现炎症。
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保持外阴干爽,多喝水,吃清淡食物。
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